Batteries à plat, manque de sommeil ? Vous avez peut-être besoin de faire un break et de prendre réellement et profondément soin de vous le temps d’un week-end prolongé.
La cure Escale Immunité marine
Pendant trois jours, vous ferez le plein de magnésium avec un gommage du corps, deux enveloppements d’algues, un bain hydromassant. Douche à jets, hydromodelage et soin du visage à l’algue rouge font aussi partie de l’offre pour renforcer la barrière immunitaire.
Libérer les tensions nerveuses est l’une de vos préoccupations ? Rassurez-vous, pour dénouer les nœuds de votre cerveau et retrouver l’apaisement, une solution existe.
La cure Immersion yoga
Yin, vinyasa, hatha… Voilà trois familles de yoga que vous pourrez découvrir à Thalazur Saint-Jean-de-Luz en plus d’un programme de soins très complet qui mêle hydrothérapie, modelages, enveloppements… Un rituel de 26 soins et activités sur six jours pour mettre aux tapis toute la pression.
Les douleurs lombaires et cervicales peuvent handicaper le quotidien. Une cure de thalassothérapie peut les faire disparaître. À vous souplesse et mouvements sans blessures !
La cure Bien-être du dos
Sur une semaine, des hydrojets ciblés, des bains hydromassants et des ateliers en piscine d’eau de mer chauffée sont programmés en plus de nombreux modelages. Deux consultations d’ostéopathie complètent la cure.
Perdre du poids est un de vos objectifs mais les régimes brutaux ne sont pas à votre goût. Là encore, les vertus de l’eau de mer peuvent vous aider.
La cure Silhouette et nutrition
Associée à un équilibre alimentaire, cette cure de six jours mise sur des soins « minceur » avec palper-rouler, modelages et Iyashi Dôme. Vous pourrez aussi vous initier à l’aquabiking et profiter d’enveloppements raffermissants à la spiruline.
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